Рубрики:

Обновления

Ксения Сигнаевская

Нежные, сочные, летние: избавляемся от кабачков с помощью простых блюд

фото: Нежные, сочные, летние: избавляемся от кабачков с помощью простых блюд

Фото: magnific.com

Порой кабачки вручают нам родственники-дачники, у которых их в избытке. Получая такой подарок, не всегда приходит в голову, что именно можно вкусного и полезного приготовить. "Вести-Томск" делятся тремя рецептами, с которыми пальчики оближешь!

Кабачки с фаршем в лодочках

фото: Нежные, сочные, летние: избавляемся от кабачков с помощью простых блюдФото: magnific.com

Изысканное блюдо для семейного ужина, которое станет настоящим украшением стола. Нежные кабачки, фаршированные сочным мясным фаршем с овощами, создают гармоничное сочетание вкусов. Сочные лодочки с золотистой сырной корочкой покорят сердца всех гостей. Блюдо получается сытным, но при этом достаточно легким. Идеально подходит для тех, кто следит за фигурой.

Ингредиенты:

  1. Кабачки молодые - 2 шт
  2. Фарш мясной - 300 г
  3. Морковь - 1 шт
  4. Помидоры - 2 шт
  5. Сладкий перец - 1 шт
  6. Зелень, соль, перец

Приготовление:

1. Разрежьте кабачки вдоль пополам, удалите сердцевину.

2. Запеките лодочки 15-20 минут.

3. Обжарьте фарш с морковью.

4. Добавьте нарезанные овощи.

5. Выложите начинку в лодочки и запекайте еще 15-20 минут.

Котлеты из кабачков с курицей

фото: Нежные, сочные, летние: избавляемся от кабачков с помощью простых блюдФото: magnific.com

Диетическое блюдо с необычным вкусом, которое удивит даже искушенных гурманов. Нежные куриные котлеты с добавлением сочных кабачков приобретают особую текстуру и аромат. Хрустящая корочка снаружи и сочная начинка внутри создают неповторимое гастрономическое удовольствие. Отличный вариант для детского питания.

Ингредиенты:

  1. Кабачок - 1 шт
  2. Фарш куриный - 500 г
  3. Яйцо - 1 шт
  4. Манка - 1 стакан
  5. Соль, перец

Приготовление:

1. Натрите кабачок на крупной терке.

2. Смешайте с фаршем.

3. Добавьте яйцо, манку, специи.

4. Сформируйте котлеты.

5. Запекайте 20-25 минут.

Кабачки в яичном кляре

фото: Нежные, сочные, летние: избавляемся от кабачков с помощью простых блюдФото: magnific.com

Быстрая закуска, которая готовится буквально за считанные минуты. Хрустящие кружочки кабачков в нежном яичном кляре станут идеальным дополнением к любому столу. Золотистая корочка и сочная мякоть внутри создают восхитительный контраст текстур. Прекрасно подходит для легких перекусов.

Ингредиенты:

  1. Кабачки - 2 шт
  2. Яйца - 2 шт
  3. Мука - 4-5 ст.л
  4. Соль

Приготовление:

1 Нарежьте кабачки кружочками. Посолите.

2. Взбейте яйца с водой.

3. Добавьте муку, консистенция должна остаться жидкой.

4. Обмакните кабачки в кляр и обжарьте.

Все эти блюда отличаются простотой приготовления и доступными ингредиентами, при этом каждое из них имеет свой неповторимый характер и вкусовые особенности.


Прочтите также

Число отстрелянных медведей в Томской области выросло в три раза Детский психолог из Томска рассказала, как ребенку пережить развод родителей