Большинство покупателей предпочитают жёсткие или средние зубные щётки, считая, что они лучше чистят зубы. Однако стоматологи рекомендуют мягкие как базовый вариант для любого взрослого без специальных показаний, сообщил эксперт TROUVER Ли Шэньхан.
Жёсткой щетиной проще повредить эмаль и дёсны, чем добиться лучшего результата. Мягкая щётка хорошо убирает налёт и не травмирует дёсны. Средняя подойдёт, если дёсны здоровы, но при сильном давлении она тоже может навредить. Жёсткая нужна для специфических задач — ухода за протезами или очищения сильного налёта, как правило по рекомендации врача.
«Большинство стоматологов сегодня рекомендуют мягкую щётку как базовый вариант для любого взрослого без специальных показаний», — пояснил Ли Шэньхан.
При использовании электрической щётки пользователю не требуется механических усилий: она сама создаёт до 31 тысячи колебаний в минуту. Тем не менее большинство насадок — мягкие или средней жёсткости, чтобы лучше огибать форму зуба.
Также стоит обращать внимание и на форму кончиков щетины (закруглённые мягче), размер (должен накрывать два-три зуба) и материал (синтетика гигиеничнее натуральной). Менять щётку нужно раз в три месяца.